آخرین مطالب

برچسب:   "استرس"

کرونا، مردم صبور ژاپن را هم عصبی کرد+فیلم

تبسم مهر - ترس از همه‌گیری ویروس کرونا در جهان باعث نگرانی و استرس مردم در کشورهای درگیر این بیماری شده است تا جایی که مردم ژاپن که به صبوری و رعایت حقوق شهروندی معروف هستند نیز بعضا برای تهیه وسایل مراقبتی به درگیری روی آورده‌اند.

تاثیر استفاده از مکمل‌های دارای آنتی‌اکسیدان بر بهبود باروری مردان

تبسم مهر - نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد کاهش استرس اکسیداتیو با استفاده از مکمل‌های دارای آنتی ‌اکسیدان می‌تواند به عنوان یک روش درمانی برای بهبود عملکرد اسپرم و افزایش احتمال موفقیت روش‌های درمانی بالینی مورد استفاده قرار گیرد.

توسعه اولین حسگر کورتیزول نظارت بر استرس

تبسم مهر - پژوهشگران "موسسه فناوری کالیفرنیا" اخیرا موفق به توسعه یک ردیاب کورتیزول غیرتهاجمی شده‌اند که توسط آن می‌توانند به راحتی بر سطح استرس و شرایط روحی افراد نظارت کنند.

نوری: تمام فوتبالیست‌ها استرس گرفته‌اند

تبسم مهر - کاپیتان تیم فوتبال پارس جنوبی جم تأکید کرد که مسئولان باید هر چه زودتر بازی‌های لیگ برتر را در این شرایط بحرانی تعطیل کنند.

۴ رژیم غذایی که استرس را کاهش می‌دهد

در سال‌های اخیر تحقیقات زیادی روی ارتباط تغذیه با استرس انجام شده است. در این گزارش به 4 تغییر در رژیم غذایی اشاره می‌کنیم که می‌تواند استرس شما را تا حد زیادی کاهش دهد.

تاثیر مدیریت استرس در بیماران مبتلا به MS

یافته‌های یک پژوهش انجام‌شده توسط متخصصان داخلی نشان می‌دهد که آموزش "مدیریت استرس" با استفاده از روش شناختی رفتاری می‌تواند قدرت تحمل و تاب‌آوری بیماران مبتلابه MS را به طرز قابل‌توجهی افزایش دهد.

حجم زیاد کتب درسی؛ عامل استرس دانش‌آموزان

معاون سازمان نظام روان‏شناسی و مشاوره کشور، ضمن انتقاد نسبت به بی‌توجهی نظام آموزش و پرورش جهت اجرای برنامه‌های سلامت روان دانش‌آموزان، می‌گوید: اگرچه سند تحول بنیادین نظام آموزش و پرورش در بحث تربیت به شش ساحت اشاره کرده است، اما می‌بینیم که جز توجه به بخش علمی، اساسا یا به سایر بخش‌ها توجهی نمی‌شود یا با نگاهی کاملا تقلیل‌گرایانه به آن می‌اندیشند.

طمع برای "لایک‌"های بیشتر؛ استرس بیشتر

نتایج تازه‌ترین تحقیقات و پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که استفاده بیش از اندازه از شبکه‌های اجتماعی موجب افزایش اضطراب و رقابت با دیگران می‌شود و در طولانی مدت سلامت روحی کاربران را به مخاطره می‌اندازد.

این اختلال را در "کلاس اولی‌ها" شناسایی کنید

یک روانشناس با اشاره به اضطراب و استرس بیشتر کلاس اولی ها در روز اول مدرسه، گفت: این اضطراب تا حدی طبیعی است، اما دراین بین حدود 10 درصد دانش آموزان دچار اختلال "اضطراب جدایی" هستند که باید با مراجعه به روانشناس تحت درمان قرار گیرند.

چگونه استرس مزمن منجر به آسیب مغزی می شود

استرس مزمن منجر به مرگ اتوفاژیک سلول های بنیادی عصبی هیپوکامپ بالغ (NSCs) می شود. انتظار می رود این یافته راهگشای استراتژی های درمانی جدید برای مقابله با بیماری های عصبی مربوط به استرس باشد.

کنکوری‌ها چگونه استرس خود را کنترل کنند؟

یک روانشناس با اشاره به اینکه یکی از راهکارها برای کاهش استرس تکنیک سه ثانیه‌ای است، گفت: در این تکنیک فرد در مواجهه با واکنش‌های منفی باید خود را کنترل و سه ثانیه صبر کند.

استرس و اضطراب، بیماری‌های خفته جسمی و روانی را بیدار می‌کند

تبسم مهر - عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه اغلب مردان از سلامت جسمی و روانی خود غفلت می‌کنند، گفت: بی‌توجهی به سلامت روان و خستگی‌های روحی و جسمی در درازمدت به عاملی برای بروز بیماری‌های فیزیکی و جسمی تبدیل می‌شود.

راهکارهایی برای کاهش وابستگی بیمه‌های تکمیل درمان به دولت

تبسم مهر - بیمه‌های درمانی، نقش قابل‌توجهی در امنیت روانی جامعه و رهایی افراد از استرس مربوط به هزینه‌های احتمالی درمان دارند. پژوهشگران کشور در همین رابطه پژوهشی را انجام داده‌اند که در آن به توسعه بیمه‌های مکمل درمان و روش رسیدن به آن اشاره شده است.

شرمنده از پروانه ای‌های ایران

تبسم مهر - تهران- ایرنا - یک وقت هایی جایی می‌خوانیم یا می‌شنویم که فلان دارو یا فلان ملزومات پزشکی در این روزها، دچار کمبود شده است. شاید کمی ناراحت شویم. برخی، بیشتر ناراحت می‌شوند، استرس می‌گیرند و با خود می‌گویند خدا به داد مریض‌ها برسد.

رابطه بین استرس و رضایت از ازدواج در زوج‌های نابارور

تبسم مهر - پژوهش‌های صورت گرفته در پژوهشگاه رویان گویای آن است که استرس ناشی از ناباروری نه تنها رضایت از زناشویی فرد مبتلا را تحت تأثیر قرار می‌دهد، بلکه در رضایت از ازدواج همسرش نیز مؤثر است.

علل بروز سکته‌های مغزی در میان جوانان

تبسم مهر - دبیر انجمن سکته مغزی ایران با اشاره به علل ابتلا به سکته مغزی در سن جوانی گفت: استرس علائم و عوارض این بیماری را تشدید می‌کند.

امکان کاهش افسردگی مردان با فعالسازی یک ژن

تبسم مهر - بررسی جدید دانشمندان آمریکایی نشان می‌دهد که فعال کردن یک ژن خاص می‌تواند افسردگی ناشی از استرس را در مردان از بین ببرد.

سرایت «استرس» به نیروی انسانی بدلیل تراکم بالای کلاس‌های درس پایتخت

تبسم مهر - مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران با اشاره به تراکم 34 نفر در کلاس‌های درس تهران گفت: این در حالی است که میانگین تراکم کلاسی در کشور 24 نفر است. وجود تراکم بالا در مدارس با سن و سال بالا باعث سرایت استرس و اضطراب به کادر نیروی انسانی هم شده است.

غفوری: با اتمام بازی‌های ملی دیگر استرس ندارم

تبسم مهر - تهران- ایرنا- بازیکن ملی پوش تیم فوتبال استقلال، گفت: با اتمام بازی‌های ملی دیگر استرس ندارم و با قدرت کارم را برای موفقیت استقلال ادامه می‌دهم.

پیش‌بینی آنلاین سنگ کلیه ممکن شد

تبسم مهر - کنار آمدن با بیماری سنگ کلیه می‌تواند یکی از دردناک‌ترین و پراسترس‌ترین تجربه‌های زندگی یک فرد باشد و این مشکل هنگامی که سنگ کلیه افراد بیشتر می‌شود، سخت‌تر نیز می‌شود.

پروین: به صداوسیما باختیم/ با یک سوم توانایی‌مان ژاپن را می‌بردیم

تبسم مهر - سرمربی اسبق تیم ملی فوتبال کشورمان گفت: ما به صداوسیما باختیم چرا که در این مدت خیلی تیم ژاپن را بزرگ کردند و این موضوع باعث شد تا بازیکنان تیم ملی با استرس بازی کنند.

صدا و سیما جو اجتماعی را شادتر کند / واکسن HPV به برنامه واکسیناسیون ملی می‌آید

تبسم مهر - سرپرست وزارت بهداشت ضمن اشاره به عوامل موثر در بروز بیماری‌های غیرواگیر، بر لزوم کاهش استرس‌ها تاکید کرد و گفت: استرس را در سرطان‌ها، ام‌المرض می‌خوانیم و بنابراین اگر جامعه شادمان‌تری داشته باشیم، سرطان کمتری خواهیم داشت و در همین راستا هم بارها از صدا و سیما خواسته‌ایم که جو اجتماعی را شادتر کند.

نقش انقلاب دیجیتال در افزایش خشونت‌ها و استرس‌های خانوادگی

تبسم مهر - معاون امور زنان و خانواده ریاست جمهوری ضمن اشاره به وجود اختلال ارتباطی در خانواده‌های ایرانی گفت: خانواده‌ها دچار سوءتفاهم و کاهش مهارت‌های ارتباطی هستند. برخی می‌گویند این اختلال نتیجه انقلاب دیجیتال است و این موضوع، خشونت‌ها و استرس‌ها را در خانواده‌ای که باید مامن باشد، افزایش می‌دهد.

ناهید کیانی: مطالب حاشیه‌ای در فضای مجازی برایم استرس ایجاد می‌کند/ می‌خواهم یکی از المپین‌های تکواندو باشم

تبسم مهر - ملی‌پوش تیم تکواندوی بانوان گفت: مطالب حاشیه‌ای برخی از کانال‌ها و فضای مجازی برایم استرس ایجاد می‌کرد، مدت‌هاست که نه آنها را می‌خوانم و نه می‌شنوم.

کربکندی: مهاجمان حریف مقابل بیرانوند استرس دارند/ مقایسه او با حجازی و عابدزاده زود است

تبسم مهر - رسول کربکندی دروازه‌بان پیشین تیم ملی ایران گفت: هنوز زود است که علیرضا بیرانوند را در بین بزرگترین دروازه‌بان‌های تاریخ فوتبال ایران قرار دهیم.

افزایش شیوع آسیب‌های روانی بین کارگران بواسطه وجود عوامل استرس‌زا

تبسم مهر - استاد دانشگاه علامه طباطبایی گفت: کارفرما می‌تواند کمک کند که عوامل استرس‌زا و فشارزا در کارگران شناسایی شود و آنان خود را در مواجهه با مشکلات و عوامل استرس‌زا توانمند سازند.

مولکول ارتباط بین استرس و چربی‌سوزی شناسایی شد

تبسم مهر - ممکن است در نظر افراد اضطراب و چربی سوزی اصلا به یکدیگر مرتبط نباشند اما تحقیقات اخیر یکی از موسسات پژوهشی ایالات متحده آمریکا نشان می‌دهد یک ملکول خاصی در مغز وجود دارد که سبب مرتبط شدن این دو به یکدیگر می‌شود.

۲ نوع پذیرش دانشجو برای سال ۹۸

وزیر علوم از تغییر شیوه پذیرش دانشجو برای سال 98 و به 2 روش با کنکور و بدون کنکور خبر داد و گفت: 85 درصد رشته ها بدون کنکور بوده در نتیجه داوطلبان نباید استرسی بابت کنکور داشته باشند.

علل بیدار شدن با استرس

ممکن است بارها صبح خود را با استرس آغاز کرده باشید اما چه چیزی منجر به این حالت روحی می‌شود؟

علیرضا رضایی:کشتی به این مدال طلا نیاز داشت/ کمبود تورنمنت باعث شکست ها در ثانیه آخر بود

سرمربی تیم ملی کشتی آزاد امید ایران با تاکید بر اینکه ناداوری نگذاشت صادقی و قیاسی به مدال برسند گفت:شکست 3 کشتی گیر ما در ثانیه های پایانی و نرسیدن آن ها به فینال به علت عدم حضور کافی در تورنمنت های خارجی بود که باعث شد با استرس کشتی بگیرند.

انواع آسیب‌ فشارهای روانی را بشناسید

استرس تاثیرات فراوانی بر انسان می‌گذارد. خواب آدمی را پریشان می‌کند، بر سلامت روان او اثر منفی می‌نهد و او را بیمار می‌کند. نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که استرس می‌تواند به مغز هم آسیب برساند.

آخرین مطالب

دوره های پاییزه ی موسسه تبسم مهر

آغاز تولید فیلم کوتاه چوپان با مجری طرحی موسسه فرهنگی هنری تبسم مهرنیکان

مدیرعامل صندوق اعتباری هنر خطاب به صدابردار سینمای ایران: دست های مهربانت را به گرمی می فشاریم/ تجلیل از یک عمر سخت‌کوشی همسر استاد شاهوردی

ادبیات آذری را جدا از ادبیات فارسی نمی‌دانیم/ حمایت از اصحاب فرهنگ و هنر را وظیفه خود می‌دانیم

مجارستان: ضدحملات اوکراین «حمام خون» به‌راه می‌اندازد

نه بیرانوند از پرسپولیس می‌رود نه بازیکن دیگری/ شرط ماندن یحیی

بدرقه تیم فوتبال نوجوانان با حضور امیر قلعه نویی و عنایتی

اسرائیل با نقص جدی کادر پزشکی و بیمارستانی روبروست

افزایش شمار جان‌باختگان تصادف قطار در هند به 288 نفر

دشمنان تلاش می‌کنند نسل جوان را نسبت به روحانیت بدبین کنند

انتخاب موقت اعضای هیات اجرایی کارگروه هنرمندان انجمن خادمان قرآن

قیمت سکه و طلا 10 خرداد 1402/ ریزش قیمت ادامه دارد

ایران کشوری کاملاً امن و مقصدی مطمئن و جذاب برای گردشگران است

تولید نفت ایران به 2 میلیون و 750 هزار بشکه در روز رسید

ورود منابع، کاهش نرخ ارز را همراه خواهد داشت

سریال ماورایی ده‌نمکی به‌زودی کلید می‌خورد/ در تدارک «رستگاری»

وجود 700 اسیر فلسطینی بیمار در زندان‌های رژیم صهیونیستی

ارائه وام عتبات عالیات به دانشجویان تا سقف 5 میلیون تومان

زلزله 4.8 ریشتری سرخس خراسان رضوی را لرزاند

افزایش رگبار باران در 10 استان کشور

واریز 20 درصد اضافه یارانه کالابرگ سه دهک کم‌درآمد از امروز

ترافیک نیمه‌سنگین در محور چالوس

آماده مقابله با هرگونه تعرض دشمنان به آرمان‌های امام (ره) هستیم

برگزاری دوره های آموزشی بازیگری با حضور استاد ارجمند آقای امید زندگانی

ارتش رژیم صهیونیستی به خودروی زرهی «ایتان »مجهز می‌شود

عالیترین مقام کشور ترکمنستان سه شنبه به تهران می‌آید

مخبر: ایران نگاه ویژه‌ای نسبت به مناسبات خود با عمان دارد

«بازی» ایرانی برگزیده جشنواره ایتالیایی شد

افزایش نرخ تاکسی‌های اینترنتی باید به تصویب شورای شهر برسد

دستگیری ماموران قلابی در تهران