آخرین مطالب

برچسب:   "اضطراب"

راهی برای کاهش اضطراب دختران

تبسم مهر - نتایج یک پژوهش نشان می‌دهد درمان گروهی شناختی-رفتاری می‌تواند اضطراب دختران مبتلا به اختلالات اضطرابی فراگیر را کاهش دهد.

گیاهی برای کاهش اضطراب

تبسم مهر - نتایج بررسی‌هایی که محققان بر روی کارآزمایی‌های بالینی انجام دادند، نشان می‌دهد "بادرنجبویه" می‌تواند ضد اضطراب باشد.

۱۲ نشانه بیماری‌های روان که نباید نادیده گرفته شوند

اکثر افراد در معرفی انواع بیماری‌های روان اغلب از زوال عقل، آلزایمر یا شیزوفرنی نام می‌برند. این بیماری‌ها ناتوان‌کننده‌ترین انواع اختلالات روان به حساب می‌آیند اما موارد بسیار دیگری همچون افسردگی و اضطراب وجود دارند که به آسانی قابل تشخیص نبوده و اغلب با علائم آشکاری همراه نیستند هرچند ممکن است بیمار را به طور جدی به دردسر بیاندازند.

پناه و انس با قرآن‌، مأمنی برای پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی است

معاون فرهنگی و دانشجویی وزیر بهداشت گفت: فعالیت‌های ما در معاونت فرهنگی و دانشجویی معطوف به «افزایش سرمایه‌های فرهنگی دانشجویان» است؛ بهترین سرمایه فرهنگی ما «قرآن‌کریم و سیره ائمه اطهار» است و اگر بخواهیم جوانانمان را در برابر آسیب‌های اجتماعی نظیر اعتیاد، افسردگی، اضطراب، اختلالات خلقی و... مصون کنیم، باید به قرآن پناه ببریم. این پناه بردن و انس با قرآن کریم، مأمنی برای پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی است.

آمار اختلالات روان در ایرانیان

معاون دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات بهداشتی و درمانی در خصوص بیماران روان گفت: از 23.6درصد افرادی که در گروه 15 تا 64ساله نیازمند مداخله روانپزشکی شناخته شده‌اند، 12.7 درصد دارای اختلال افسردگی و 14.6درصد دارای اختلالات اضطرابی هستند.

طمع برای "لایک‌"های بیشتر؛ استرس بیشتر

نتایج تازه‌ترین تحقیقات و پژوهش‌های اخیر نشان می‌دهد که استفاده بیش از اندازه از شبکه‌های اجتماعی موجب افزایش اضطراب و رقابت با دیگران می‌شود و در طولانی مدت سلامت روحی کاربران را به مخاطره می‌اندازد.

این اختلال را در "کلاس اولی‌ها" شناسایی کنید

یک روانشناس با اشاره به اضطراب و استرس بیشتر کلاس اولی ها در روز اول مدرسه، گفت: این اضطراب تا حدی طبیعی است، اما دراین بین حدود 10 درصد دانش آموزان دچار اختلال "اضطراب جدایی" هستند که باید با مراجعه به روانشناس تحت درمان قرار گیرند.

ایرانیان ۴ برابر متوسط جهانی نوشابه مصرف می‌کنند

سرپرست واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای وصنایع غذایی کشور با عوارض خطرناک مصرف نوشابه‌های گازدار،‌گفت: نوشیدنی های کافئین دار موجب بروز اضطراب، فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم یا تپش قلب و بالا رفتن مقدار کلسترول خون می‌شوند، ویتامین‌ها و مواد معدنی را می‌سوزانند و موجب مشکلات بارداری و سرطان می‌شوند.

۹ پیامد منفی آلودگی هوا

آلودگی هوا به محیط زیست و سلامت بدن آسیب وارد می‌کند. بیماری‌های تنفسی، احساس خستگی و سردرد، اضطراب، مشکلات قلبی-عروقی، مشکلات باروری، آسیب دیدن کبد و سیستم عصبی از جمله پیامدهای آلودگی هوا هستند.

استرس و اضطراب، بیماری‌های خفته جسمی و روانی را بیدار می‌کند

تبسم مهر - عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه اغلب مردان از سلامت جسمی و روانی خود غفلت می‌کنند، گفت: بی‌توجهی به سلامت روان و خستگی‌های روحی و جسمی در درازمدت به عاملی برای بروز بیماری‌های فیزیکی و جسمی تبدیل می‌شود.

ناکارآمدی شیوه آموزشی ناشی از معضل کنکور است

تبسم مهر - ایلام - ایرنا - وزیر آموزش و پرورش گفت: مقوله کنکور و اضطراب والدین، دانش اموزان و حتی اولیای مدارس برای ورود دانش آموزان به دانشگاه نقش مهمی در عدم کارآمدی شیوه تدریس و آموزش و یادگیری در آموزش و پرورش دارد.

همچنان پای اضطراب و کتب مؤسسات آموزشی به کنکور ۹۸ باز است

تبسم مهر - می‌توان گفت که پذیرش در رشته محل‌های شاخص و محبوب مانند رشته «حقوق» در علوم انسانی یا «پزشکی» در علوم تجربی، کماکان بر طبق قانون جلو نرفته و باز هم پای کنکور و اضطراب دانش‌آموزان و کتب مؤسسات مختلف در میان است نه سوابق تحصیلی!

سرایت «استرس» به نیروی انسانی بدلیل تراکم بالای کلاس‌های درس پایتخت

تبسم مهر - مدیرکل آموزش و پرورش شهر تهران با اشاره به تراکم 34 نفر در کلاس‌های درس تهران گفت: این در حالی است که میانگین تراکم کلاسی در کشور 24 نفر است. وجود تراکم بالا در مدارس با سن و سال بالا باعث سرایت استرس و اضطراب به کادر نیروی انسانی هم شده است.

واشنگتن پست: ترامپ نزدیک‌ترین متحدان اروپایی آمریکا را سردرگم و مضطرب کرده است

تبسم مهر - واشنگتن پست در گزارشی نوشت: در حالی که رئیس‌جمهور آمریکا خود را برای سخنرانی سالانه آماده می‌کند، سران نزدیک‌ترین متحدان اروپایی او مملو از اضطراب شده‌اند.

آرامش روانی با دوری از فیسبوک

تبسم مهر - محققان دانشگاه استنفورد و نیویورک می‌گویند حذف حساب کاربری فیسبوک یا حتی دوری یک ماهه از این شبکه اجتماعی منجر به بهبود سلامت روانی، رفاه، شادی، کاهش اضطراب و دیگر موارد مثبت در کاربران می‌شود.

۴ عامل تشدیدکننده اضطراب کدامند؟

تبسم مهر - در حالی که مضطرب بودن در برخی شرایط تجربه‌ای عادی به حساب می‌آید، افرادی هستند که در برابر عوامل تشدید کننده آن آسیب‌پذیرتر هستند.

توصیه‌هایی برای خلاصی از افسردگی

تبسم مهر - افرادی که به افسردگی مبتلا هستند ممکن است احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند.

مولکول ارتباط بین استرس و چربی‌سوزی شناسایی شد

تبسم مهر - ممکن است در نظر افراد اضطراب و چربی سوزی اصلا به یکدیگر مرتبط نباشند اما تحقیقات اخیر یکی از موسسات پژوهشی ایالات متحده آمریکا نشان می‌دهد یک ملکول خاصی در مغز وجود دارد که سبب مرتبط شدن این دو به یکدیگر می‌شود.

معایب کنکور بیش از محاسن آن است

تبسم مهر - دبیرکل شورای عالی آموزش و پرورش با اشاره به اضطراب‌زایی کنکور گفت: ما مخالف هستیم که خانواده‌ها هزینه کلاس‌های کنکور را تقبل نمایند که فرزندان تنها یک مهارت را آموزش ببینند و هیچ دانشی را فرا نگیرند.

گالری‌گردی در آخرین روزهای اولین ماه زمستان

تبسم مهر - تهران- ایرنا- «هزاران اکنون»، «سمفونی شماره 5»، «شوخ‌طبعی، اضطراب، ترکیب‌بندی»، «نابجایی»، «شمایل»، «ظل» و «صدای سکوت» بخشی از عناوین نمایشگاه‌های هنرهای تجسمی است که عصر جمعه 28 دی‌ماه در گالری‌های تهران افتتاح می‌شوند.

استفاده از موزه و سینما برای دانشجویان رایگان می‌شود

معاون دانشجویی و فرهنگی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به راه‌اندازی هفته‌های مشاوره و روانشناسی در خوابگاه‌ها و دانشکده‌های این دانشگاه گفت: افسردگی و اختلال اضطرابی در صدر مشکلات روانشناختی دانشجویان است.

برخی مؤسسات با پول و قدرت به دنبال تغییر سیاست‌های آموزش و پرورش هستند

وزیر آموزش و پرورش گفت: برخی از مؤسسات از راه اضطراب‌آفرینی و فشار بر دانش‌آموزان ارتزاق می‌کنند و می‌خواهند با پول و قدرت، سیاست‌های آموزش و پرورش را تغییر دهند.

گالری گردی در پایان هفته

«انقلاب تا جمهوری»، «فلسطین در آیینه خیال»، «ما هیچ، ما نگاه»، «هزارباده»، «پویش رنگها»، «صورت دیدار»، «تو اینجا بودی»، «اضطراب موازی»، «پس از آن همه حسرت» بخشی از نمایشگاه های هنرهای تجسمی هستند که در پایان هفته فرصتی برای یک گالری گردی پاییزی را مهیا می کنند.

آخرین مطالب

دوره های پاییزه ی موسسه تبسم مهر

آغاز تولید فیلم کوتاه چوپان با مجری طرحی موسسه فرهنگی هنری تبسم مهرنیکان

مدیرعامل صندوق اعتباری هنر خطاب به صدابردار سینمای ایران: دست های مهربانت را به گرمی می فشاریم/ تجلیل از یک عمر سخت‌کوشی همسر استاد شاهوردی

ادبیات آذری را جدا از ادبیات فارسی نمی‌دانیم/ حمایت از اصحاب فرهنگ و هنر را وظیفه خود می‌دانیم

مجارستان: ضدحملات اوکراین «حمام خون» به‌راه می‌اندازد

نه بیرانوند از پرسپولیس می‌رود نه بازیکن دیگری/ شرط ماندن یحیی

بدرقه تیم فوتبال نوجوانان با حضور امیر قلعه نویی و عنایتی

اسرائیل با نقص جدی کادر پزشکی و بیمارستانی روبروست

افزایش شمار جان‌باختگان تصادف قطار در هند به 288 نفر

دشمنان تلاش می‌کنند نسل جوان را نسبت به روحانیت بدبین کنند

انتخاب موقت اعضای هیات اجرایی کارگروه هنرمندان انجمن خادمان قرآن

قیمت سکه و طلا 10 خرداد 1402/ ریزش قیمت ادامه دارد

ایران کشوری کاملاً امن و مقصدی مطمئن و جذاب برای گردشگران است

تولید نفت ایران به 2 میلیون و 750 هزار بشکه در روز رسید

ورود منابع، کاهش نرخ ارز را همراه خواهد داشت

سریال ماورایی ده‌نمکی به‌زودی کلید می‌خورد/ در تدارک «رستگاری»

وجود 700 اسیر فلسطینی بیمار در زندان‌های رژیم صهیونیستی

ارائه وام عتبات عالیات به دانشجویان تا سقف 5 میلیون تومان

زلزله 4.8 ریشتری سرخس خراسان رضوی را لرزاند

افزایش رگبار باران در 10 استان کشور

واریز 20 درصد اضافه یارانه کالابرگ سه دهک کم‌درآمد از امروز

ترافیک نیمه‌سنگین در محور چالوس

آماده مقابله با هرگونه تعرض دشمنان به آرمان‌های امام (ره) هستیم

برگزاری دوره های آموزشی بازیگری با حضور استاد ارجمند آقای امید زندگانی

ارتش رژیم صهیونیستی به خودروی زرهی «ایتان »مجهز می‌شود

عالیترین مقام کشور ترکمنستان سه شنبه به تهران می‌آید

مخبر: ایران نگاه ویژه‌ای نسبت به مناسبات خود با عمان دارد

«بازی» ایرانی برگزیده جشنواره ایتالیایی شد

افزایش نرخ تاکسی‌های اینترنتی باید به تصویب شورای شهر برسد

دستگیری ماموران قلابی در تهران